|
Sv: Eksempel på lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av noli, her.
Kan man merke ketose annet enn den stixen? Jeg spiser neppe 50g kh om dagen, men jeg forsøker jo ikke å være i ketose.
Ikke sant! Det er derfor jeg kom med spørsmålet. Har gått på Ketolyse og gått ned 15 kg totalt. Synes det opplegget er veldig greit  Men når det gjelder "generell lavkarbo" blir jeg mer usikker..... Merker at jeg er så vant til et kosthold i forhold til Ketolyse. Nå ønsker jeg meg bare litt info av dere som i det daglige spiser lite karbo, - men ikke havner i ketose  Please, råd mottas med takk!!! |