|
Sv: Når dere måler...
Opprinnelig lagt inn av Lindabtn, her.
Når vi snakker om måling.... skal man måle magen mens man holder den litt inne eller skal man slappe heeeelt av???
Funnet ut av at jeg har litt lyst til å begynne å måle meg 
En mellomting er nok det beste - man skal ikke holde inne magen, det gjør man jo ikke til vanlig (får jeg håpe), men man går jo ikke rundt med helt slapp mage heller. Tror det korrekte er å måle når man strammer magen slik at den gir støtte for ryggen (slik den ideelt sett skal hele tiden), men uten å trekke den inn selvsagt. Altså slik du vil holde magen hvis du f.eks. skal holde balansen. |