[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Elisabeth33, her.

Hei! har lest noen av dine innlegg rundt på forumet og du virker flink på dette med kosthold og helse. Du skriver at du blir syk ved å spise brødmat igjen.
hvordan syk da?... bortsett fra overvekt... vil gjerne høre litt om din historie. Hvor lang tid tok det før du ble helt frisk?...jeg har spist lavkarbo i 2 mnd, men merker ikke stor bedring ennå. er generellt mye trøtt(tar endel tilskudd, drikker mye vann etc.). har også vært hos legen, men ikke funnet ut noe. Spiser ikke gluten eller melkeprodukter.
Hva har skjedd med din helse på veien hit?..ble du verre før du ble bedre? hvor på forumet finner jeg tilsvarende opplysinger(har letet rundt, men ikke funnet noe)...
flott hvis du vil sende meg noen ord

Hei!
Jeg har skrevet min historie flere steder på forumet, men kan godt ta kortversjonen

Jeg dro i utgangspunktet til legen fordi jeg følte meg elendig, det viste seg at jeg hadde insulinresistens og hadde litt høyt blodtrykk, så legen anbefalte meg å kutte ned sukker og stivelse, og så kom jeg over dette forumet.
Fra jeg la om kosten har jeg opplevd å bli kvitt mange plager. Den generelle formen er bedre, jeg sover bedre og er i bedre og jevnere humør, ikke så mye plaget av PMS søm før, mindre smerter i kroppen i form av oppblåst mage f.eks. En ting jeg ble kvitt som nesten ødela livet mitt var migrene. Den er helt borte nå, jeg har fått antydning en eneste gang, men det var også den ene gangen jeg prøvde å spise "vanlig" (brød, pasta, ris, melk etc..), da sov jeg skikkelig dårlig, la fort på meg masse vannvekt, fikk ødemer på bena og følte meg som en gassballong. Det var en ganske lærerik reminder på hva det gamle kostholdet gjorde med meg.
Ellers er alle allergiene mine mer eller mindre borter (pollen, pels, matallergi av nøtter og sitrus).

Jeg er helt sikker på at dersom jeg ikke hadde lagt om kostholdet, så ville livskvaliteten min vært kraftig forringet. Jeg hadde fortsatt å legge på meg (har alltid vært overvektig, men hatt jevn vekt i flere år, men begynte å legge på meg sakte men sikkert etter at jeg ble samboer), jeg hadde mest sannsynlig utvilklet dibetes 2, jeg hadde kanskje blitt uføretrygdet på grunn av migrenen som tok større og større plass i livet mitt med minst ukentlige anfall.

Håper dette var til opplysning og inspirasjon