[Nike]

Opprinnelig lagt inn av Kula, her.

Her tillegger du meg en mening jeg slett ikke har gitt uttrykk for. Jeg har da aldri påstått at avholdenhet fra alkohol "er til det beste". For noen er det sikkert det, men slett ikke for alle.

Jeg har ikke tillagt deg noe som helst, jeg sier at "du gjerne må mene", altså OM det er det du gjør. Når du fremholder at det å drikke alkohol er en risikosport, og at ingen blir alkoholikere om de ikke drikker, fremstår det som om det er alkoholen i seg selv som er problemet. En nærliggende konsekvens er da å holde seg unna.




Virkelig? Jeg finner det underlig at man kan være fullstendig opphengt i vekt uten å vite hva man veier!

Da vet ikke du særlig mye om spiseforstyrrelser.


Ja, det kalles langt fremskredet anorexia. I denne tilstanden er livet i fare.

Og poenget ditt er?


Det er jo denne sunne balansen vi diskuterer her. Du har jo hevdet at daglig alkoholinntak slett ikke behøver å være farlig. Hvis vi regner vinglass, når mener du det begynner å bli farlig? 2 glass om dagen? 3 glass om dagen? 4 glass om dagen? 5 glass om dagen? Eller mer?

Dette begynner å bli tåpelig. Hvor grensen går for det rent medisinsk skadelige kan jeg ikke uttale meg om - jeg er ingen indremedisiner - dessuten er mennesker utstyrt med ulik toleranse for alkohol. Når det gjelder den mentale biten, som jo er det vi egentlig diskuterer her, er det en vesentlig forskjell på det å MÅTTE ha 3 glas vin for å komme gjennom dagen, og å ta seg 3 glass fordi man har LYST.

Hvor går grensen for hva man kan kalle syklig veiefrekvens? En gang om uken? En gang om dagen? To ganger om dagen? Tre ganger om dagen? Fire ganger om dagen? Hele dagen?

For å gjenta meg selv - det er ikke veiefrekvensen i seg selv som ev. er sykelig, det er hvordan man forholder seg til det å veie seg. Hvis du har tatt deg bryet med å lese de andre innleggene mine i denne tråden, vil du oppdage at jeg slett ikke er for å anbefale som generell hovedregel at folk bør veie seg hver dag. I motsetning til deg er jeg heller ikke for å anbefale folk å veie seg en gang i uken. Dette fordi har man først et sykelig forhold til vekt, er det ikke veiefrekvensen som er problemet, selv om det kan gi seg utslag i manisk veiing. Jeg har heller ikke sansen for å karakterisere mennesker som mer eller mindre sunne, mer eller mindre sykelige, utifra hvor ofte de veier seg. Igjen - daglig veiing KAN være et faresignal, på samme måte som det å veie og måle alt man spiser kan være det, eller det å måtte trene hver dag.


Her vil jo du sikkert hevde at det varierer fra person til person. Det jeg har hevdet er at varselklokkene bør ringe hvis man føler man MÅ veie seg hver dag. Mange (obs, jeg sier ikke "alle") vil få et feil fokus ved denne fremgangsmåten.

Det er jeg enig i, og det fremgår da ganske klart av innleggene mine.

Sett i forhold til hva det gir, mener jeg at daglig veiing er en uting og bør frarådes på det sterkeste. Jeg er en sterk tilhenger av personlig frihet, så hva den enkelte gjør med et slikt råd overlater jeg 100% til den det måtte gjelde. Jeg liker å diskutere - ikke bestemme over andre.

Men hva det gir er jo fullstendig avhengig av hvordan det brukes - og her synes jeg vi skal være forsiktig med å generalisere. Jeg er heller ikke for å anbefale daglig veiing, men jeg vil heller ikke anbefale ukentlig. Frekvensen av veiing og måling må folk bestemme selv, utifra hva de er komfortabel med. Skal jeg råde og dåde vil jeg først og fremst peke på ulike sider ved å gjøre sånn og slik - å anslå et tall for antall anbefalte veiinger pr mnd/uke/dag mener jeg har lite for seg. Særlig i et forum hvor i alle fall en stor del av medlemmene ikke kjenner hverandre på det personlige plan.


-

Til sist vil jeg si at jeg synes det er merkelig om folk skulle mene å sitte på en generell oppskrift for hva som passer mennesker man ikke vet særlig mye om. Jeg synes også det er arrogant å presumere at de som veier seg hver dag (eller tar seg et glass vin), lever på kanten og liksom når som helst kan tippe over i sykelig avhengighet. For mitt eget vedkommende har jeg ingen problemer med å erkjenne at daglig veiing ER en risikosport, derfor gjør jeg det heller ikke. Men jeg betviler overhodet ikke at f.eks. Smilefjes har det aldeles utmerket med sine målemetoder.