|
Sv: Ketolyse eller lavkarbo
Så lenge karbohydratkildene dine ikke er raske, så behøver du ikke å tenke så kjempemye på fettmengden, noe av det regulerer seg selv også via metthetsfølelsen.
Det kan være greit å forberede seg på "resten av livet" alt nå, og lese litt litteratur som er mer generell enn ketolyse, blant Fedons eller Kwaskiewski og Lutz' litteratur kan du finne mye interessant 
Synes mannen din er heldig som har ei kone som stiller sånn opp! (Gjelder deg også, Iset )
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|