|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!
Opprinnelig lagt inn av Fideline, her.
Hvordan maler man opp eller knuser frøene i disse brødoppskriftene på enklest mulig måte
Jeg er ny og skal få min mann i gang. Han "brekker seg" når han får hele korn og frø i maten
På min kjøkkenmaskin og til min stavmikser, så fulgte det med en liten "chopper" som man kan hakke/male saker og ting i.
Ellers får du kjøpt ferdigmalte(knuste linfrø.

|