Hehehe. Jeg har satt meg inn i det ja, fant et gammelt Mat og Helse der det stod mye om det. Da jeg leste bladet sist, var jeg enda vegetarianer og det var ikke noe for meg, men nå ser det virkelig ut som noe jeg vil følge! Fordelen med dette fremfor Atkins, er at jeg kan gomle nøtter dagen lang (hehe) og spise MY kremfløte, som jeg jo ELSKER! Men jeg prøver jo å begrense meg litt da, uansett.
Jeg vil vel si jeg følger en blanding av de to, men mest Kwasniewski.
Bare si fra om du vil vite hvilket blad det var, i tilfelle du vil lese det selv, så slipper du å lete gjennom alle bladene.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|