|
Sv: Svetter en del, også om natten
Jeg svettet også mye da jeg først gikk i ketose, samt at det lukta høgg av meg (der var det avgiftning på gang, ja!).
Om det ikke er noe annet enn på grunn av dette, så vil det nok avta etterhvert.
Her har vi skifta til sommerdyne, det hjelper litt det også.
Noe lurt du kan gjøre, er å ta en skikkelig varm dusj før du legger deg, da øker du kroppsvarmen, sånn at det blir kjøligere rundt deg, og du vil svette mindre, med mindre vi snakker hormoner og sånn her da.
Uanset et godt sommertips dersom man har varmt soverom.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|