[Søster]

Ja, det lurer jeg på Hører og leser at en ikke skal være redd for å spise fett når en er på ketolysekur, det er om og gjøre å få i seg nok. Men kan det bli for mye? Henger litt igjen i meg at det ikke er bra å spise for mye fett. Og er selvsagt redd for at det skal slå ut feil. Jeg spiser f.eks. mye meierismør. Tar godt på med smør på det jeg spiser og tilbereder maten med rikelig med smør. Kan nevne at på den den første en og halv ukene i kuren hadde jeg tømt en pakke a` 500 g + en bordpakke på 300 g meierismør

Et spm.til: i går kjøpte jeg cocosa, som jeg aldri har smakt før. Jeg tilsatte det i frokostpannekekerøra. Men så først etterpå at fettet ikke skulle tilsettes maten før etter den var ferdig for å ikke ta knekken på næringsstoffene. Men jeg får vel likevel i meg fettet?