|
Ekstrem vannlating, tørste, avgiftning
Har nå tilbakelagt første døgn på lavkarbo, og det melder seg noen spørsmål...:
Er det normalt å tisse EKSTREMT mye den første tiden? Har knapt sovet i natt fordi jeg må tisse omtrent hvert 10.-15. min. Har riktignok drukket en del mer vann enn vanlig, hvilket fører meg over på neste spørsmål:
Tørster man mer på et lavkarbo kosthold? Er helt ørken i halsen bare kort tid etter jeg har drukket et stort glass vann.
Kan man få "avgiftningssymptomer" som hjertebank, skjelvenhet, oppblåst mage, sviende følelse i kroppen etc ved overgang til lavkarbo? Kjennes ut som jeg har vært på fylla i 2 uker i strekk (hvilket er samme reaksjon jeg får hvis jeg spiser brødmat, snop etc).
|