|
Sv: Boka til thor foseid, spis deg slank
OK, kan jeg spørre deg hvordan du løser det da?
Skal det være 5 måltider pr. dag innenfor 06.00 -20.00, max 25 karbs pr dag og max 1200 kcal???
Hvor henter du dine karbs fra?
Oppskrifta i boken, er de på en porsjon eller?
Var det jeg lurte på sånn i farten , fint hvis du har anledning til å svare 
__________________
minus 26kilo -so far
|