|
Sv: Raptors kamp
Hei!
Gratulerer masse med så fint vekttap! 
I flg boka anbefales det å gå på ketolysekuren i 6 md, for så å ta et opphold, husker ikke om det var snakk om 3 el 6 md før man igjen kunne begynne på kuren. Men det virker jo som mange her inne har vært i ketose mye lenger enn det, og at det har fungert bra både mht vektnedgang og helsa generelt.
Ellers GOD BEDRING!!! 
__________________
Her skal man få en fin, stor mage i månedene fremover, men prøver å unngå unødvendig vektoppgang med lavkarbo. 
Min journal
|