|
Sv: Hjelp - handletur i butikken - ketolysekuren
Opprinnelig lagt inn av Elanessë, her.
Jeg har gått tre uker på ketolyse nå, og har samme innstilling som deg om vanlig mat, og at jeg ikke er så flink på kjøkkenet Men ukene her har gått utrolig bra!!
Jeg har surfet masse rundt på forumet her etter oppskrifter og jeg har lest mange journaler til flinke folk. Har fått mye tips og inspirasjon ja.
Jeg har samlet alt jeg har spist disse tre ukene på en egen side som du gjerne må ta en titt på om du vil www.freewebs.com/lavkarbo
Oj for en knall side! Jeg får ofte spørsmål om lavkarbo og om jeg kan hjelpe folk med menyer og sånt, kan jeg få lov til å dele ut link til siden din når folk spør? Helt greit om du ikke synes det er ok altså, derfor jeg spør. Synes den var kjempeflott. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|