|
Sv: Den O`store frokosttråden! (Ketolyse)
Hei.
jobber også natt. jeg har de siste gangene jeg har jobbet drukket en proteinberiket smoothie når jeg drar hjem fra jobb.
har også spist endel Fiberrik med solsikke og ost på. de inneholder i underkant av 4 karber om jeg ikke husker feil. mulig det blir for mye karber på deg, jeg ligger på 25 karber om dagen. |