|
Ned for fort?
Er det normalt at man går ned over 3 kg pr uke de første ukene på ketolysekuren? Eller går det for fort?
OM det går for fort... hva bør jeg justere opp? Karb'er eller kcal?
__________________
Hemmelige sjokoladedrømmer
uke 1: - 3,4 uke 4: -3,2
uke 2: - 3,6 uke 5: -3,8
uke 3: - 4,0 uke 6: -3,4
totalt: - 21,4 kg
|