[Photobscura]

Om Cola light og tyggis bremser vektnedgangen, så vil du se det etter hvert.
Induksjonen er finfin! Men husk å følge karbostigen etterpå. Mange vil slutte å gå ned på så lite karber over en stund, og det er ikke alltid det hjelper å snevre inn på karbene, men heller spise mer av de i form av langsomme sunne karbokulder.
Ikke tenk så mye på hvor mye du spiser, om du ser på de fleste slanke mennesker som ikke tillegger maten flere egenskaper enn at det nettopp er mat, så kan du også se at de gjerne regulerer inntaket etter aktivitetsnivå (sånn er det med sambo i alle fall, jeg er helt amazed av hvordan han helt naturlig stopper når han er mett, spiser mindre i ferien dersom vi bare dasser, og det er helt naturlig for han. Rare greier ).

Lykke til