|
Hvor mye kjøtt i maten?
Jeg lagde opp en stor porsjon med mat til sønnen min i går. Den bestod av grønnsaker og kalvekjøtt. Mens en grunnoppskrift jeg fant i en bok om babymat anbefalte 1/4 kjøtt og 3/4 grønnsaker (+ væske da), hadde jeg i mye mer kjøtt. Dette for å få i han rikelig med proteiner.
Hvor stor andel kjøtt eller fisk pleier dere andre å ha i?
Nooria  |