I går 45 min gå/jogging i skogen, fikk utrolig vondt på framsiden av leggene, det verket og brant. Kan det være sener som er korte/utrente?
Heretter skal det bli 2 dager med styrke og 2 dager med fettforbrenning i uka.
Bikini - strand - sommer, her kommer jeg