|
Sv: Vurderer å snart gå over på generell lavkarbo
Spiser ikke poteter, pasta, ris eller "mykt" brød fortsatt. Middagen er det feteste måltidet, en del fordi jeg spiser sammen med mannen som fortsatt er på ketolyse. Tar ikke fullt så mye smør og fløtesaus på min tallerken som på hans, men ellers stort sett den samme maten. Kjøttdeig, ost, kylling, kalkun, biff, svinefillet osv. Bruker grønnsaker til, blomkålmos, asparges, sopp, løk, paprika.. Mer grønnsaker og mindre kjøtt til meg hvis det er mye fett da. Men spiser meg mett 
Jeg har aldri vært spesielt glad i frukt, så jeg spiser ikke mye av det nå heller. Men jeg har kjøpt meg noen små bokser med fruktcocktail i juice, som jeg tar litt av hvis jeg er fysen. Bedre det enn godteri |