|
Sv: Sliter med å få nok fett i forhold til proteiner, forslag?
Opprinnelig lagt inn av dydde, her.
Noen som har bra ingredienser som jeg kan improvisere med når jeg lager meg måltider, som inneholder mye mer fett enn protein? tenker da på animalsk fett siden det er det viktigste.
Jeg bruker primært smør, svinefett (spekk) og bacon for å dra opp fettinnholdet. Det gjør susen for meg i alle fall. Et litt artig triks er jo te/kaffe med en spiseskje smør etter maten... ;-p
__________________
|