|
Sv: Hvilket kjøpebrød/knekkebrød har minst karber??
Opprinnelig lagt inn av Maria_76, her.
Vad med Spelt bröd då? Jag er så fersk på detta emnet det bara går å bli.
Nei speltbrød har nok nærmere 40 gram karb per 100 gr.
Det brødet jeg har funnet på dagligvarebutikk med færrest karbohydrater er Coop sitt Trivselsbrød. Var rundt 18 gram kanskje(?). Det var da jeg bare var ute etter å kutte litt karb... et sånt brød er nok alt for karbinnholdig for de fleste her. 100 gram av det brødet er jo hele dagsinnholdet på karb på f.eks ketolyse. Liiitt lite mat det da ja. |