Vis enkelt innlegg
Gammel 21-04-08, 20:46   #4
Sannasol
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 54
Innlegg: 16
Sannasol er på en erverdig vei

Sv: Hvordan vite om man spiser nok mat?

Nei, jeg har egentlig ikke satt noen grense på karber. Men holder meg unna søtstoff i den grad det er mulig. Har egentlig ikke satt meg noe mål å være i ketose, til det spiser jeg antageligvis for lite fett tror jeg.

Er det lurt å spise om kvelden liksom? Litt?

Har nå nettopp vært på foreldremøte på skolen og sendt forbi meg utallige kakefat.... gådd.... det er hardt.

Sannasol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat