[Ruska]

har kjøpt Atkins slankejournal og der skal jeg føre opp hva jeg spiser hver dag og hvor mange karbohydrater det er per måltid og total per dag.

Så har jeg karbo-teller boka, og nå har jeg tittet i den.

Finner jo ut at der er karbohydrater i veldig mye av det vi kan spise, også egg...

Blir litt i tvil om hvordan jeg skal regne ut alt dette, det er jo karboer i kremfløte også f.eks. og når jeg tar 1 ss...ja, jeg må vel regne ut der også da ?

Hvordan har dere gjordt det - har dere regnet ut på absolutt alt, selv 1 ss ???