|
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Tenke bare at arman følg med etter 5-6 ganga, så æ prøve å konse på beina,men det e pinadø ikkje lett!!!!!
Fredagstrening; 50 min. spinning rpm
Har faktisk trent 4 ganga denne uka og det e enda to daga igjen!!!!
æ e så flink at æ rødme....hihi
__________________
.....det er i motvind en drage flyr.....
|