|
Sv: Ny uke over og ny veiedag
Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her.
Det har gått i rykk og napp med meg også.. Kroppen tviholder på kiloene..og vips neste uke, så slipper den.. også tviholder den igjen..osv.. Men tilslutt blir det bra!!!
Akkurat sånn er det for meg også... i rykk og napp!
Jeg tror grunnen er at kroppen velger det tempoet som passer den best helsemessig til enhver tid..
Den uken jeg ikke går ned, har kroppen bestemt at sånn må det bli, fordi det er det beste for meg i det lange løp. Det er også grunnen til at jeg ikke blir deppa av å gå opp 0,5 en uke.. Bryr meg faktisk fint lite.. (Men det var litt tøffere å akseptere i begynnelsen) Nå er det bare sånn det er... tar den tiden jeg trenger. Viten om at jeg aldri mer ska være overvektig er mer enn godt nok for meg. 
Men Livsglede; det går rette veien, og det er jo kjempeflott!! 
__________________
|