|
Sv: Atkins i farta?
Opprinnelig lagt inn av Lise, her.
Jeg ser du spiser ost, så da er du gjerne ikke i helt første fase mer(?), og paranøtter kan være et godt alternativ. De er veldig mektige og gode. Ellers, så er det jo lurt å ha kokte egg eller kald omelett liggende i kjøleskapet til å spise i farta. 
Du har rett i at man ikke skal spise cottagecheese i den første fasen, men jeg har gjort det litt likevel, og det har gått bra.. Er ellers veldig nøye med karbohydratene.. Har ikke spist nøtter, men det er jo veldig godt og lett å ha tilgjengelig.
Takk for tipset 
__________________

[
|