Vis enkelt innlegg
Gammel 11-04-08, 08:41   #3
elika
Juniormedlem
 
elika sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Senja
Alder: 58
Innlegg: 14
elika er på en erverdig vei

Sv: Atkins i farta?

Opprinnelig lagt inn av Lise, her.

Jeg ser du spiser ost, så da er du gjerne ikke i helt første fase mer(?), og paranøtter kan være et godt alternativ. De er veldig mektige og gode. Ellers, så er det jo lurt å ha kokte egg eller kald omelett liggende i kjøleskapet til å spise i farta.


Du har rett i at man ikke skal spise cottagecheese i den første fasen, men jeg har gjort det litt likevel, og det har gått bra.. Er ellers veldig nøye med karbohydratene.. Har ikke spist nøtter, men det er jo veldig godt og lett å ha tilgjengelig.

Takk for tipset

__________________


[
elika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat