|
Sv: God dessert, hvor ofte??
Her er det egentlig ikke noe annet svar enn "prøv deg frem"... Som du sier, karbene er ikke så mye å snakke om, men de må fortsatt telles med.. (0,8 i et egg, 2,9 i en dl fløte, jeg ville nok regnet 1 på kakao og 1 på splenda. Da er du fort oppe i 6, og det er 1/3 av dagskvoten.. altså en god del likevel)
Både fløte og søtningsmiddel KAN for noen gjøre at man går saktere ned. Men hvis du fortsatt går gjevnt og trutt ned, og passer på å få i deg nok grønnsaker så du får de vitaminene og enzymene du trenger, kan du sikkert unne deg dette når du får lyst på!  |