Hei alle sammen! Er helt fersk i dette forumet,men dette erjo den perfekte gruppa for meg. Startet med lavkarbo for 9 uker siden.Har klart meg kjempefint og har mistet 13 kg. Har fortsatt nesten 20 igjen,så har fortsatt en lang vei å gå. Følger egentlig ett opplegg med kur kombinert med trening. Hadde ikke sjangs på shakene,så jeg måtte rett over på mat. Spiste meg i ketose,og er der fortsatt. Tok lang tid før jeg kom igang med trening pga jobb,sykdom osv.. Nå har jeg endelig kommet i siget der oxo gitt. Vært på Pilates for første gang i dag,en morsom og anderledes form for trening. Fikk skikkelig kjørt magemusklene. Artig å se så mange likesinnede samlet på ett sted. Håper å både kunne støtte,og bli støttet.. Har funnet så mange fristende oppskrifter som jeg skal prøve etterhvert. Ha en fin dag alle samme.
