[Photobscura]

Harr tenkt på det der selv, og jeg tror egentlig at det eneste svaret finner man i kroppen, Men jeg vet i alle fall at raske karber kommer jeg ikke til å spise mer av, i så fall ekstremt unntaksvis, så jeg vil forholde meg til fett på en ganske naturlig måte (nå pøser jeg nok på, ettersom jeg er på induksjon) men ikke bruke lettprodukter, steke i smør, spise også de fete bitene av kjøtt/fisk/fugl etc. Men samtidig så vil jeg gjerne kunne spise ting som bønner, linser, nøtter, litt frukt etc.

Vet ikke om dette var noe fullgodt svar, men man må vel bare prøve seg forsiktig fram mot der kroppen trives og man ikke begynner å legge på seg igjen.
Jeg har i hvert fall tenkt å lese meg litt opp på Lutz og Kwasniewski, for jeg tror de har en del lurt å si om temaet