[Lisekir]

Opprinnelig lagt inn av Eilan, her.

Innom og maser igjen jeg. Det er ikke nødvendigvis sånn at jo mindre karb du spiser jo fortere går det. Noen stopper opp fordi de går for lavt. Torkil anbefaler 15-20, da bør du spise 15-20.

det forstår jeg, at jeg ikke går fortere ned.. har bare slitt litt med å få i meg mat pgr kvalmen som jeg hadde, dermed tror jeg det ble litt lite karber ... har sikkert motsatt effekt kan jeg tenkte meg... går sikkert saktere ned vis man kjører lavere ant karbs med vilje.. var ikke bevist , bare ble sånn