Salt og vektoppgang
Jeg leste i et blad på venterommet hos fysioterapeuten i dag, at dersom man spiser mye salt en kveld, så gjør det at kroppen holder på væsken i kroppen, og at vekten dagen derpå kan være 1.5 kg mer enn dagen før ... Det er jo selvsagt forbigående, men noe å tenke på når en har veiedag. 
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|