|
Sv: Å huff , å nei, nå gir jeg snart OPP
Opprinnelig lagt inn av Livsglede, her.
Trodde jo at dette skulle være så enkelt.
Hei!
Tror det er mange med meg som vil skrive under på at dette på ingen måte er så enkelt som det kan virke i bøkene og ulike artikler. Vi er mange som må gå veldig systematisk til verks for å finne ut hva som virker positivt for oss. Så ideen om å spise 15-20 karber og pøse på med fett og spise bra med proteiner er absolutt ikke tilstrekkelig for mange av oss.
Ikke særlig til trøst, kanskje,- men etter å har vært bruker av forumet i noen måneder, leser jeg stadig oftere om alle de som må finjustere matinntaket i mye større grad enn først antatt.
Ønsker deg all mulig lykke til, da. Kanskje du skulle kutte meieriproduktene en periode? Ser ut som flere blir stoppet av det, i alle fall.... |