Vis enkelt innlegg
Gammel 26-03-08, 00:30   #8
Gutt69
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 3
Gutt69 er på en erverdig vei

Sv: Mitt første og siste innlegg

Hei alle sammen!

Må jo oppdatere litt også :-)

I dag , første dagen etter påskeferie, var jeg igjen på vekta.
Har de siste månedene vært stabil mellom 76,5 og 77.5 og tenkte at etter all den maten og ja...øl ++, hadde jeg vel økt endel.
Men neida. Veide 77.4 etter 5 dager på fjellet - Ikke gått så mye på ski heller - Mere Afterski

Det jeg de siste månedene konsekvent har unngått er brød.
Ris, poteter, pasta spiser jeg litt av. Sukkervarer er redusert betraktelig men ikke kuttet helt ut. Litt snacks fortæres i helgene - men mye mindre enn før.
Morsomt er det da at jeg foreløpig ser ut til å ha stabilisert meg på rundt 77 kg.
- Dyrt har det dog blitt da buksene datt av og nye måtte kjøpes inn

Gutt69
- Fremdeles overbevist om at dette var den beste måten for meg å gå ned i vekt -

Gutt69 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert/Lindberg Svar med sitat