|
Sv: Svimmel
Om du er under anbefalt mengde så får du i deg for lite vitaminer og mineraler. Det er liksom ikke karbohydratene som er det kjempeviktige i de 15 til 20 grammene du skal ha i deg daglig, men næringen fra grønnsakene!!
Om du er flink til å måle og veie i starten, så vil du få igjen for det senere.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|