|
Sv: Dere som i utgangspunktet ned 15-20 kg, hvor lang tid brukte dere på de første 10
Opprinnelig lagt inn av Bellunda, her.
Jeg brukte 4 uker på 10kg. Jeg har vært helt nazi på maten og trent 5-10 timer i uken. Vel og merke hadde jeg super usundt kosthold på forhånd. Overtidsmat hele tiden og bare tull. Jeg har ikke veid meg på noen uker men har gått på kuren i ca 6 uker nå.
Målet var å gå fra 98,5 til ca 80kg. Skal veie meg til torsdag så det blir spennende.
Har du veid deg da? |