|
Sv: Hva skjer med vekta a?
Jeg er ikke akkurat noen ekspert på dette. Men selv har jeg stått bom stille veldig lenge selv om jeg har spist og drukket etter ketolyse-boka.
De siste 2 1/2 ukene har jeg holdt på med min egen utgave av såkalte renseuker,- ingen meieriprodukter utenom smør, ingen kaffe, ingen tomater. Første uka stod jeg like bom fast, men så begynte det å skje noe. Endelig!!!! Egentlig ganske sikker på at det er ost, fløte, rømme som stoppet meg, selv om jeg ikke spiste mengder av dette til vanlig. Verdt å prøve i alle fall.
Kan ellers skrive under på at tålmodighet er en nødvendig dyd når man skal finne ut av hva slags mat som passer til sin egen kropp . |