jeg er blitt syk -hva gjør jeg med kuren?
Hei!
er ny i forumet, og lover å skrive mer når jeg føler meg bedre. har ligget rett ut i sengen 1 uke nå, med forkjølelse og blæh, og hva gjør jeg med kuren? er i induksjonens andre uke -men den siste uken har jeg ikke fått i meg stort, og sikkert ikke mer enn 20 g om dagen-men jeg har jo heller ikke bevegd meg. og det blir vel ikke riktig da og fortsette, eller dvs, å si at jeg snart har vært to uker i ketose? vekten har også stagnert, men det kan man jo si jeg har også for tiden..hehe..
det jeg lurer på er om jeg skal la sykdom være sykdom, og få i meg masse frukt og bli frisk -og så starte på induksjonen igjen etter det, eller skal jeg fortsette med 20 g om dagen mens jeg er syk også.
I og med at vekten har stagnert -det gikk fint den første uken da jeg var frisk- tror jeg ikke jeg gjør meg selv godt nå når kroppen er syk.
hva tror dere?
gleder meg til å bli med i forumet!
|