[Dilly]

Hei
Jeg fant en flott artikkel via Goggens nye hjemmeside urkost.no
http://www.forskning.no/Artikler/200.../1162298767.71

Den handler mest om hva slags proteiner.
Jeg har lest boka "Spis deg sukkerfri" av Litsfeldt, og der lærte jeg at kroppen omdanner ca 10% av proteinene til karbohydrater, så derfor er det ikke lurt å få i seg altfor mange av dem. 100 g høres ikke mye ut hvis du spiser nok fett og lite karber.