Jeg ville derimot spist mørk 73% / 86% e.l. sjokolade - hvis du klarer å holde deg til en rute eller to.
Er nemlig ikke spesielt fan av kunstig søtningsstoff - spesielt ikke maltitol, som Atkinsbarene inneholder. Maltitol kan frembringe bivirkninger som diaré, magekramper, 'varmhet' i hodet og svimmelhet. Sier seg vel selv at dette ikke er noe kroppen er spesielt happy for 
Har en overbevisning om at det er mye sunnere med vanlig, mørk sjokolade med masse antioksidanter i seg - i begrenset mengde. Kakao i seg selv er veldig sunt! Lavkarbo-kosthold dreier seg jo ikke bare om å telle karber, det i like høy grad et spørsmål om helsemessig sunt kosthold og velvære for kroppen din... 
(ingen av alternativene på Induksjon, riktignok!)
__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
|