Det som hjalp meg best var noe som heter caricol. Dette er en papayapuré pakket i porsjonspakker på 20ml. Den skal være full av enzymer som gir signaler om å tømme tarmen. Men er (tror jeg - har ikke pakken her) i underkant av 2 karber i en porsjon.. Vet ikke om det ødelegger for deg? Men for meg så var en porsjon til god hjelp neste dag Har hatt lett for å stoppe seg i mange år, og 1 uke eller 2 har ikke vært uvanlig.. tarmen min er sjenert og liker ikke fremmede plasser... Du kan ev lese mer på www.soma.no Og uansett lykke til, løser seg nok Er du flink til å ta cocosa? Når jeg tar godt med det hver dag blir det ikke helt stopp. Går jeg tom eller glemmer det merkes det ganske fort