|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!
Da har jeg vært hos legen.
Hun syns 4 kilo var bra.... selv om jeg syns det var litt lite 
Og denne gangen sa hun at hvis det ikke er noe problem å spise 5 produkter,
så gjør det. Noen går fortere ned med 5 produkter enn med fire.
Det var ett tips til deg, Robyn.
Så var jeg over på fase 2... det skremmer meg, er så redd for ikke å gå ned.
Jeg spurte om det var noe hinder for å kjøre fase en dager innimellom,
det var det ikke hvis jeg syns det var greit. MEN viktig med alle måltidene MINIMUM 4, viktig å få i seg proteinene!
av de kiloene jeg har gått ned var 2,5 fett... syns det var bra 
|