[Romle]

Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her.

Torkil skriver i boka at protein ikke kan bli fett og at protein i hvert måltid vil lette nedbrytingen av kroppens fett.

Han skriver også at ved nedbryting og forbrenning av protein kan det dannes glukose, men at det skjer i beskjedent omfang.

Protein som brytes ned og ikke gjenbrukes, forbrennes. Avfallsstoffene skilles ut gjennom nyrene sammen med vann.

Jeg klarer ikke å finne noe sted i boka hvor det står noe om maks gram protein..

Var det jeg mente også...