Vis enkelt innlegg
Gammel 04-03-08, 10:43   #1
Pluto i magen min:)
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 45
Innlegg: 18
Pluto i magen min:) er på en erverdig vei

Syre i beina! På natta!

Har ganske nylig starta med å legge om kosten min. Har ikke noe mål om å gå ned i vekt, men vil at kroppen skal fungere best mulig. Tror kanskje jeg har dratt litt for hardt på ang fett, spiser nær 0 karboh til frokost og noe utover dagen. Var daff de to første ukene. Jeg er vant til å trene mye, men klarer ikke gi alt enda... inne i 3 uka på lavkarbo nå. Er gravid i 7 mnd, så d gjør nok sitt for treningen også... Kan akseptere at formen synker noe en stund, men er litt bekymret for at jeg har gått med en følelse av melkesyre i beina, uten at jeg nødvendigvis har trena! Spesielt på kvelden! Kan ha noe med graviditeten å gjøre, men samboern min har hatt samme følelse, lurer derfor på om d er pga kostholdet. Noen som har samme erfaring?

Pluto i magen min:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomp Svar med sitat