[Grovsnus]

GI IKKE OPP CLARISSA.
Selv har jeg gått snart et 1/2 år, uten å ta av noe. Men jeg elsker maten.
Og prøver å kutte en ting ei ukes tid, hjelper ikke det så fortsetter jeg. Har gått ei uke uten kaffe- da var det ikke kaffe som hindra vekt nedgang. Så jeh kan trygt fortsette med den. Så nå blir det rømme og fløte som skal ut av dietten.
Men det er mulig Fedon eller noe annet passer deg bedre. Men prøv litt til.
Har du boka ? Teller du carbene? Rusler du en tur på en 1/2 time om dagen?
Prøv å noter det det du spiser-drikker-trimmer. Så legger du fram resultatet her på forumet. Mange kloke hoder som kan hjelpe deg.
Ha en fin dag Clarissa
Mvh Grovsnus