Opprinnelig lagt inn av Lise
Ryvita med sesam er bra! 
Det lureste du gjør er å spise masse grønnsaker til proteiner og fett og ha en til to skiver/ryvita pr dag i tillegg, samt spise en frukt om dagen,- en pære eller grapefrukt eller noe.. 
Takk. Pære er digg. Da legger jeg inn en ryvita eller fedonskive til lunsj og frokost tenker jeg.-... hehe, måtte legge inn en hestesmiley siden jeg har to hester!! |