Sitat:
Kort sagt er det kaloriunderskudd, lavkarbodiett, forbrenningstrening og tålmodighet som gjør at fettet forsvinner på lårene hos kvinner. De som jeg har jobbet med fram mot konkurranser i fitness viser samme progresjon - først forsvinner fettet på overkroppen mens fettet på gjenstridige fettreserver nesten ikke reduseres i det hele tatt. Når man så kommer til et visst punkt - når fettprosenten er lav nok - ser man nesten daglig reduksjon i fettet på rumpa, hoftene og lårene.
Børge A. Fagerli
Kundekonsulent/Personlig Trener
Kanskje det er håp for meg tilslutt og da......Synes ikke jeg går ned noe over rumpe lår. Puppene, ja men rumpe ....tålmodighet,Anne....tålmodighet *gjesp* *Sukk*
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
|