|
Starte med ketolysekuren?
Hei alle!
Jeg har da en BMI på ufattelige 36, og har nettopp begynt å bruke VG's vektklubb verktøy, for å beregne hva jeg får i meg, og der har de lagt opp til at man skal få i seg 65% karbohydrater, mens ketolysekuren mener det stikk motsatte at det bare er å kjøre på med fett, og nesten kutte ut karbos helt.
@_@ Jeg er forvirret.
Dessuten bor jeg enda hjemme, siden jeg studerer, og siden det er mor sjøl som bestemmer maten blir det vanskelig å gå over til kun fett, men hvis ketolysekuren er så vanvittig bra, bør jeg kanskje teste den ut, og lage maten min selv.
*usikker*
|