|
Sv: Ny i dag på ketolysekur
Hei! Jeg er også fersking. Starta på mandag.
Var utrolig stressa på dette med KH de første dagene, men det gikk ikke lang tid før jeg følte jeg kom inn i det. Jeg begynte med noen faste retter, og utvider etterhvert.
Nå har jeg akkurat regna ut antall KH i en moussaka. Kjekt å lage stor porsjon, da kan jeg fryse ned til senere.
Jeg skriver opp hva jeg spiser nå, men kommer nok til å klare å holde styr på det etterhvert uten å måtte notere ned alt hver eneste dag.
__________________
Ketolysekuren, oppstart 18/1-16

|