[Romle]

Sån jeg har forstått det... Drit i kalorier!! Spis deg mett på hva du vil så lenge du holder deg under 20 KH totalt i løpet av en dag. De fleste av karboene skal komme fra grønnsaker. Ekstra fett tilfører en med tilbehør som rømmedressinger, sauser og oster. Enkel huskeregel.

Jeg spiser ikke brød, da jeg er redd for at det skal trigge lysten på så mye annet, så jeg holder meg til de grove lappene.