|
Sv: Barn og lavkarbokosthold ...
... med fare for å virke overkjørende her - men jeg blir også sjokkert når barn jeg har med hjem ikke spiser NOE vanlig mat, ikke "feil" pølser eller pasta engang, en jente likte ikke noen former for frukt, "bare rosiner", som hun sa. Faren sa de lot henne spise det hun ville selv... Og da ble det oftest pannekaker eller wienerpølser... Om barna mine ikke liker det som står på bordet, får de la være å spise det, ingen barn sulter ihjel på en kveld ;-) og selv om vi ikke tvinger dem til annet enn å smake, har dette regimet ført til at de faktisk spise veldig mye "rar" mat. Tror barn naturlig nok prøver seg, men de gir seg når det ikke er alternativer.
Noen foreldre er nok litt redde for at barna ikke skal spise nok, men en ernæringsekspert sa til meg engang at en to-åring fint overlever på tilsvarende to brødskiver dagen, og at det er viktig og ikke stresse maten. Jeg skjønner jo at det kan være lettere sagt enn gjort, da, hvis man har tynne barn som ikke spiser.
__________________

|